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【生活健康你我他】睡前萬用法 3步驟睡到自然醒

睡前萬用法 3步驟睡到自然醒 【台灣新生報╱記者蘇湘雲／台北報導】 2008.10.27 12:52 pm   「要告訴自己，今晚，我會得到充分的睡眠，輕鬆自在，睡到自然醒。」在現代，許多人都有睡眠障礙，常常在床上翻來覆去睡不著，財團法人靈芝保健基金會總監，且獲得...
...詳全文

新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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