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【生活健康你我他】減重不貪快 以免愈減愈肥

減重不貪快 以免愈減愈肥 【中央社╱台中市三日電】 2008.11.03 02:58 pm   減肥問題層出不窮，台中市澄清醫院中港院區家醫科主治醫師廖縉偉今天指出，減重不宜採過度激烈手段，以免產生「溜溜球效應」，有可能會愈減愈肥。緩慢漸進式減肥，才不容易再復胖...
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