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【生活健康你我他】立冬 早睡晚起、忌食生冷

立冬 早睡晚起、忌食生冷 【聯合報╱記者洪家愉／台北報導】 2008.11.07 03:03 am   今天「立冬」，立冬代表冬季開始，萬物蟄伏以收養、收藏體中能量，中醫師提醒，人體順應此勢，涵養內藏的陽氣，如此來年春季身體才會生機蓬發。 所謂「春夏養陽，秋冬養...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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