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【生活健康你我他】治療憂鬱症 「話療」也有效

【生活健康你我他】治療憂鬱症 「話療」也有效 文/柯書林 得了憂鬱症到底該不該就醫?吃藥就會好嗎? 在全球化助長的都會生活型態下,不時感受到焦慮跟憂鬱實屬平常。若從幻滅帶來成長的觀點來看,「健康的憂鬱」甚至被視為心理發展的必經之路。 「憂鬱」和「憂鬱症」僅有一字之差,但憂鬱症絕非只...

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