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【生活健康你我他】6大類食物靈活代換 糖友輕鬆吃

【生活健康你我他】6大類食物靈活代換 糖友輕鬆吃 文/范純美 一般民眾在得知有糖尿病之後,對飲食有許多迷思,認為只要少吃一點飯,或不吃甜食,多吃一些蔬菜,就可以讓血糖控制得理想。的確,糖尿病病患的血糖控制是否平穩,飲食佔了一個相當重要的角色,而血糖的控制好壞往往也隨著病患飲食內容物的...

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