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【生活健康你我他】多鈣陽光 運動防骨鬆

多鈣陽光 運動防骨鬆 【聯合報╱簡文仁/中華民國物理治療學會理事長】 2008.11.20 02:25 am   平均壽命延長,生活形態改變,骨質疏鬆的盛行率愈來愈高。 很多人因為骨折了,才知道自己有骨質疏鬆,或老了、身高變矮了,「倒縮了」才發現自己有「脊椎壓迫...

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