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【生活健康你我他】拿褪黑激素治失眠 更難睡

【生活健康你我他】拿褪黑激素治失眠 更難睡 2009年01月19日蘋果日報褪黑激素有短期調整生理時鐘的用途,不過新光醫院睡眠心理諮詢門診心理師周舒翎發現,不少人仍誤當失眠藥使用,最近她就收治1名50歲男子,聽說褪黑激素吃了可好睡,剛用時感覺失眠有改善、但沒幾天就又睡不著。周舒翎心理師表示,褪黑...

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