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【生活健康你我他】治失眠 試試肌肉鬆弛法

治失眠 試試肌肉鬆弛法 【台灣新生報╱記者蘇湘雲／台北報導】 2009.02.03 08:23 am   失眠了，一定要服用藥物嗎？中國醫藥大學附設醫院台北分院精神科主治醫師許詩惠表示，若是壓力引起的失眠，或像春節假期後因生活作息改變而失眠，都可以考慮使用行為治...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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