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【生活健康你我他】預防老人跌倒 多運動訓練平衡力

【生活健康你我他】預防老人跌倒 多運動訓練平衡力 文／溫瓊容 台灣65歲以上老人一年跌倒的發生率約為10%至20%，跌倒不僅造成活動能力的衰退，也因為害怕再跌倒而減少活動，進而造成其他功能的喪失與依賴。 ◎老人跌倒的危險因子： ●內在因素：老化對姿勢平衡和步態的改變，扮演重要的角色。年紀的...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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