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【藝文賞析】別讓自己吞噬了無限可能

  成功的人都保有失敗者所不喜歡的習慣!!   心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複21次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,非有強大的自覺與毅力,否則仍要靠自我要求才能有所改善。     剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一...

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