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【藝文賞析】別被淹沒

別被淹沒   美國一位著名心理學家傑克認為:現代人之所以活得很累,心裡很容易產生挫折感和種種焦慮,甚至不快,是因為迷失和被淹沒在各種目標中的結果。 因此,把自己的思緒搞得一團混亂,也就成了現代人生活中一件輕而易舉的事。而且很少有人進行必要的自我調節。 人一時處於這種混亂中,內心...

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