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【生活健康你我他】茶飲補元氣 踏青好體力

【生活健康你我他】茶飲補元氣 踏青好體力 天麻防抽筋 首烏緩痠痛   2009年04月10日蘋果日報春天是踏青好時機,要欣賞郊外風光,除有好眼力外,早晚氣溫低,需調理氣血,提升免疫力,才不易感冒。中醫上則認為春天陽氣升發,人體代謝活躍,此時氣血津液要滋潤五臟六腑,因此易令人困倦,所以要提振...

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