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【生活健康你我他】日食半碗山藥 改善更年期症狀 含植物醇 可減輕潮紅手麻

【生活健康你我他】日食半碗山藥 改善更年期症狀 含植物醇 可減輕潮紅手麻  2009年04月27日蘋果日報【高麗玲╱台北報導】最新研究發現，山藥含有植物醇，更年期婦女每天吃三十至五十公克、約半碗份量的山藥，可改善熱潮紅、盜汗等更年期症狀。研究人員提醒，玉米、葵花子、堅果類都含有植物醇，婦女...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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