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【生活健康你我他】孩童睡得好又飽 一暝大一吋

孩童睡得好又飽 一暝大一吋 【台灣新生報╱記者鄭綿綿/台北報導】 2009.05.08 08:27 am   在發育階段的孩童夜間充足睡眠很重要,中醫師陳萍和表示,幼童長高的時間主要在夜間,夜間分泌的生長激素是白天的數倍,因此充足睡眠的兒童才能有較好的發育。 穴...

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