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【生活健康你我他】夏天補充水分 白開水最好

【生活健康你我他】夏天補充水分 白開水最好 記者鍾麗華／台北報導 不少民眾會選擇喝運動飲料補充水分，但醫師並不建議，因為運動飲料是具有調節人體電解質的含糖飲料，專為從事劇烈運動者所設計，如果體內電解質未流失，又大量攝取，恐怕會加重腎臟負擔。 體內電解質未流失 不一定要喝運動飲料 壢新...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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