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【生活健康你我他】夏日汗如雨下 喝水最好

夏日汗如雨下 喝水最好 【台灣新生報╱記者陳元春/台北報導】 2009.08.11 08:25 am   維他命B、C是屬於水溶性維他命,經由腎臟代謝、尿液排出,夏天氣溫高,民眾流汗多,除多喝水外,也應多補充維他命B、C與礦物質?台北市立聯合醫院仁愛院區營養師張惠萍...

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