24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

【生活健康你我他】輪班工作 睡前運動好入眠

【生活健康你我他】輪班工作 睡前運動好入眠2成易有腸胃病 心血管病2009年10月06日蘋果日報 輪班工作者最常見的健康問題就是睡眠障礙,而腸胃問題和心血管病則次之,若無法解決這3大狀況,就可能會有提早衰老、便秘、腹瀉、高血壓等疾病。耕莘醫院精神科醫師楊聰財表示,約有2成輪班工作者為適應不良...

收件者E-mail:

請以分號區隔每個E-mail
例如:john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題:
與你分享這篇文章
訊息內容:
很精采的好文章!
如果你也喜歡,請轉寄給好友幫忙增加人氣吧!
您的名字:
落葉之楓
TOP