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【生活健康你我他】電腦病 穴道按摩緩解

【生活健康你我他】電腦病 穴道按摩緩解 文／洪毓珮 長期坐在電腦桌前工作的上班族，易因長時間固定某姿勢在電腦桌前，以致某些肌肉群過分收縮，無法放鬆，甚至造成局部神經壓迫，出現肩頸、手部痠痛等症狀，這也就是惱人的「電腦」病。 由於常見的受傷肌肉群包含：提肩胛肌、斜方肌、闊背肌、棘上肌...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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