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【生活健康你我他】天冷熱身不夠 運動也會斷腳筋

【生活健康你我他】天冷熱身不夠 運動也會斷腳筋 文／林頌凱 每年到了冬天，「腳筋」斷裂的病患會特別常見，但是他們受傷的狀況卻是無奇不有。 ●我有一位球友，某天清晨在打高爾夫球的時候，為了自己在長草區的一記驚險救球，本來要蹬著腳向前張望，沒想到一蹬就站不起來了。事後他說：「我還以為被...
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