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【生活健康你我他】照順序有撇步 吃火鍋不怕胖

照順序有撇步 吃火鍋不怕胖 【聯合報╱李祥和/基隆康合診所醫師】 2010.01.09 04:22 am     熱騰騰的火鍋。圖╱本報資料照片 一到冬天,就想到大夥圍在一起吃熱騰騰的火鍋,但是,對減肥或控制體重的人,吃火鍋卻成為身心一大挑戰;吃火鍋非常容易吃下過多的食物熱量與分量,讓減肥族懊惱;到底,是...

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