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【生活健康你我他】大掃除先「暖身」 腰痠背痛不上身

大掃除先「暖身」 腰痠背痛不上身 打掃暖身操3 打掃暖身操3 彎腰搬抬易傷腰，此為錯誤示範。（記者林相美攝） 蹲下去將重物靠攏在身邊，使用腳力起身。（記者林相美攝） 打掃暖身操2 記者林相美／台北報導 一名30歲少婦在家大掃除時，腰部一用力，痛到直奔醫...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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