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【生活健康你我他】熱敷多休息 紓解不適

熱敷多休息 紓解不適 【聯合報╱記者╱劉惠敏】 2010.01.28 03:01 am   書田診所復健科主任潘筱萍說，無論年紀，若指、腕關節不舒服，除了盡量休息，還可熱敷，必要時使用副木或護具，讓發炎的關節有適度支撐，且保護關節、限制活動方向，讓關節與肌肉恢復正常，...
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