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【生活健康你我他】少油多運動 遠離高血脂

少油多運動 遠離高血脂 文/蘇明章 最近有一句很夯的電視廣告詞是這麼說的:「我會死心塌地的跟著你,我叫膽固醇。」 血清中,所含的脂肪簡稱血脂,主要包括膽固醇和三酸甘油酯(或稱為中性脂肪)。血脂必須與特殊蛋白結合成為脂蛋白,才能溶在血漿中,隨著血液循環。 血液中,兩種主要的脂蛋白為高...

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