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【生活健康你我他】調整生活方式 輕微胃食道逆流不藥而癒

調整生活方式 輕微胃食道逆流不藥而癒 文／方聖惟 40歲的林先生，身材中廣，最近常感覺胸骨下方疼痛，有吐胃酸的感覺，在上腹部心窩處有一種不舒服的燒灼感，俗稱「火燒心」，特別在剛吃飽即躺下來，和彎下腰的時候，症狀更明顯。吃一些胃藥，有時會覺得好一些，有時卻無效，從上述情形判斷，他可能有...
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