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【生活健康你我他】元宵吃芝麻湯圓 2顆為限

元宵吃芝麻湯圓 2顆為限2010年02月27日蘋果日報明天就是元宵節，許多民眾還在為甩油瘦身所苦惱，雙和醫院營養師莊世玫說，甜湯圓如芝麻、花生、紅豆湯圓等，不計算糖水熱量，1顆就有60到70卡，吃2顆就等於四分之一碗飯，建議民眾若要吃這類湯圓，必須於當天晚餐少吃四分之一碗飯。另外，煮湯圓時以代糖...
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