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【生活健康你我他】養生飲品 芝麻、堅果類勿放太多

養生飲品 芝麻、堅果類勿放太多 【台灣新生報╱記者蘇湘雲/台北報導】 2010.03.05 08:26 am   自製養生飲品,芝麻、堅果類食物別放太多。台安醫院營養師劉怡里提醒,像芝麻、核桃等堅果類食物富含油脂,食用脂肪、核桃製成的養生飲品時,最好減少油脂攝取,才不...

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