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【生活健康你我他】服鐵劑 不宜喝太多茶

服鐵劑 不宜喝太多茶 【台灣新生報╱記者鍾佩芳／台北報導】 2010.03.17 08:30 am   服用鐵劑的民眾不宜喝太多茶？桃園縣營養師公會副祕書長吳秋玲表示，茶葉中的單寧酸會和鐵形成複合物，影響鐵的吸收，故補充鐵劑時避免以茶送服，若真要喝茶也應該間隔兩小時以...
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