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【生活健康你我他】防腰痠背痛 姿勢要正確

防腰痠背痛 姿勢要正確 【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 2010.04.15 08:20 am   預防腰痠背痛,從調整姿勢就可以辦的到。中醫師邵培生表示,因為姿勢不良所造成的肌肉痠痛最為常見,其中以腰痠背痛為例,許多正確的姿勢就可以防止腰痠背痛,例如拿取物品...

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