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【生活健康你我他】肌肉緊、熱、抽筋 神經系統出問題

肌肉緊、熱、抽筋 神經系統出問題 文／方識欽 許太太睡前常覺得腰部、雙腳不舒服，需要翻身或起來走走，有時還會抽筋抖一下；剛開始她以為是失眠，但吃了安眠藥，效果卻有限。 陳小姐是上班族，只要坐5分鐘，下半身就會出現燒燒、緊緊的感覺，非得起來動一動，才能減緩不適，每天都過著「坐、躺難安」...
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