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【生活健康你我他】常動腦、看報、聽音樂 有助延緩智力退化

常動腦、看報、聽音樂 有助延緩智力退化 2010/10/12 【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 老年失智症重於預防。中醫師郭桂月表示,預防保健之道,建議老年人的生活起居要有規律,睡眠要充足,尤其要養成午睡的習慣,同時要積極用腦,因為經常動腦筋有助於延緩腦功能的退化。 ...

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