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【生活健康你我他】4招伸展操 暖手腳不冰冷

4招伸展操 暖手腳不冰冷2010年12月11日蘋果日報 氣溫變低，不少人常覺得手腳冰冷，彼拉提斯老師蕭雅琴表示，現代人因久坐、缺乏運動，易導致血液循環不佳而出現手腳冰冷，以下由蕭雅琴老師依居家及辦公室場合，設計伸展操，另請物理治療師簡文仁，提供避免受傷的建議。報導╱張佩玉 攝影╱楊明龍 彼拉...
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新聞台: ☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓的新聞台★☆ | 台長：落葉之楓
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