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【生活健康你我他】天冷補過頭 當心會上火

天冷補過頭 當心會上火 文/陳宥任 近日在門診中,常看到許多嘴巴破、睡眠不佳、臉上不明原因長滿青春痘的患者,仔細詢問後發現,他們都有一個共通的現象:「吃補」。 因為近日天氣較寒冷,大家多少會吃一些補品如薑母鴨、羊肉爐、薑母茶、桂圓紅棗茶等食物以取暖,卻在不知不覺中服用過量,導致上火...

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