〃Sunshine〃 。用文字詮釋心中的意境　用意境帶領思緒的變化　用眼淚宣洩情感的徬徨　用微笑帶過現實的煩擾。

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星期五上午

補了三節的體育課

老師給我們安排了國標舞

也安排了專業的舞蹈老師來教我們

 

蔣老師身材超好　真不虧是跳國標的

我也想要

 

老師教我們肚皮舞跟國標（恰恰）

首先暖身就先教我們跳一些”蛇腰”、”蛇手”、”舞步”、”扭屁股”、”電臀”等

光是暖身　　就讓我們手忙腳亂、汗流浹背

真的有暖身到．．．

基本的動作就在暖身當中做了一些～～

開始真正的肚皮舞時

噢～要好像一條蛇喔

阿～屁股也要很會扭

哈～老師整個跳的很美　我們好像有點不美

音樂整個就是很”洗手”ＸＤ

而且有點快～蔣老師說還有放慢耶．．是慢版的

不過我們還是覺得好快喔＠＠　　哈哈　初學者呀！

跳完肚皮舞後　　我們整個累爆了

 

接者就是恰恰啦～～

恰恰　恰恰恰　～～

也讓我們手忙腳亂　外加腳軟

太多腿部的運動

害我在做的同時　大腿的筋好像有點拉傷　哈哈

整個很慘．．．．

 

雖然只有四、五個動作

但這幾個動作就可以讓我好累好累

不過　國標和肚皮舞　讓我學的很開心

哈哈　很有趣的課呢　只是很累

 

今天整個腳就整個痛呀～～～

但學到了很多　國標超讚的

　

 

　 

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