第一張--我的百岳登頂牌
4月7日 天氣：白天起霧，直到東郡大山北鞍營地有日落，晚上仍有大風且寒冷。
丹大溪源營地→望崖山→天南可蘭山→可樂可樂安山→郡東山→郡東山西鞍營地→東郡大山北鞍營地→東郡大山→東郡大山北鞍營地
04:30起床，早餐
06:57重裝出發，從丹大溪源營地離開
07:42抵望崖山(標高3,307公尺)
08:40抵天南可蘭山叉路口
12:40抵郡東山(標高3,477公尺).休息
12:55離開郡東山，續行
13:15抵郡東山西鞍營地取水
13:55背水，重裝上坡
15:50抵東郡大山北鞍營地(搭帳篷)
17:15輕裝往東郡大山
17:20抵東郡大山(標高3,619公尺)，登頂拍照
17:50回到東郡大山北鞍營地(拍日落，住宿，晚餐)
第二張--向下鳥瞰丹大溪源營地
今早起來仍舊有強風，雨倒是停了，回想起來老天對我們算是很照顧，沒有在風大之下再來大雨，謝謝老天的巧妙安排。我們收完裝備後就出發，原本聽那一隊山友說今天會有好天氣，我是有期待今天能拍到美麗的郡東山大草原美原，但事實並非如此，大部份時間都是濃霧罩住，除了在一些V型谷的地方有短暫雲開，因為那裡的風較大會把雲短暫吹開。
第三張--往郡東山路上風景
我們從郡東山往下先取水，這樣再背水從郡東山西鞍一路背水低著頭努力往上爬，這段上坡我覺得不輸爬上義西請馬至山，但不走是不會到的。聽著自己的呼吸，穩定的一吸一吐往上爬，終於撐到東郡大山下北鞍營地，風不只是大且冷，可是太陽努力地用他的熱能把雲給撥開，藍天不時會出現。
第四張--東郡大山北鞍營地
我搭好帳篷及整理好裝備好決定一個人獨登東郡大山，離營地大約5分鐘路程，做好保暖工作後就上去吹冷風，真的是很冷，但是看到雲霧散開後的雲海及週遭的高山美景，熱情可以把寒冷驅散。東郡大山不愧是一等三角點，展望確實不凡，我實在不捨得太早離開這裡。
第五張--東郡大山山頂的雲海
我又怕明峰晚餐做好了而我仍在上面，我就拍好自己的登頂照後下去營地，一回到營地後日落美景開始展開，幸好明峰還沒煮好晚餐，我可以盡情拍這日落美景。此行唯一拍到的日落就是東郡大山這裡而已，謝謝老天！
今晚真的是很冷，風也不小，第一次感覺到睡覺會冷，或許是風從我的睡袋縫隙中吹進來吧？
第六張--郡東山西鞍下水源處
4月8日 天氣：上午多雲時晴，中午起霧到營地，晚上下雨
東郡大山北鞍營地→烏達佩山叉路口→東巒大山→烏達佩山叉路口→東郡大山北鞍營地→本鄉山→櫧山最低鞍→櫧山→櫧山下方營地
03:00起床，早餐
04:25輕裝出發往東巒大山
05:40抵烏達佩山叉路口
06:10抵東巒大山(標高3,468公尺)
06:45離開東巒大山，沿途拍照
08:45回到東郡大山北鞍營地，休息，整理裝備
09:50重裝出發
12:40抵本鄉山
13:40抵櫧山最低鞍營地取水
13:55重裝背水上坡
15:50抵櫧山，登頂拍照休息
16:10在櫧山下方營地(住宿，晚餐，搭帳篷)
第七張--日出前往東巒大山的風景
有了昨天的日落美景，心想今天應該會有日出可拍，但事實非如此，天空的雲分為兩層，上方的雲滿厚的，但下方的雲是雲海，沒有藍天的東巒大山大草原是可惜了點，但比昨天的郡東山一片霧茫茫，我已滿足了。我知道高山許多美景有時是可遇不可求，天氣更非我能控制，人們只能調適心態來面對大自然的一切，把當下的風景用心攝下，那麼就夠了。
第八張--東巒大山的風景
我登完東巒大山後就沿途慢慢拍回去，回程到了烏達佩山叉路口後天氣又變差了，雲霧又罩住群山，很多風景不能等說回程再拍，山上氣候變化有時很快的。我回到營地後就趕緊煮包泡麵來補充一下體力，收收裝備出發往今天的櫧山下營地，沿途在寒風中前進，到了最低鞍營地取水後再上升近360公尺過櫧山找營地，明峰認為隔天才不會爬太多坡，光是無雙山那幾座假山頭就很折磨人，然後又要殺到亞力士營地，就可能晚上6點了。
第九張--東巒大山與烏達佩拉山的最低鞍處
我相信明峰的判斷，所以跟著走就對了，現在祈禱明天有好天氣讓我拍完百登頂照我就很開心了。上坡途中我就沿途看看有沒有鹿角撿來分散我的注意力，不要一直想著累。總算走到櫧山了，天氣依舊霧茫茫，拍個登頂照就下切找營地，我們在一個樹林間紮營，這裡風小，只是草多了些。在昨天的大風之後這裡沒什麼風，我們很滿足了。我已經在期待明天的完百之登頂日了。
第十張--櫧山下的營地與水源
4月9日 天氣：白天多雲時晴，到營地後下雨整晚。
櫧山下方營地→無雙山東峰→無雙山最高峰→無雙山基點峰→亞力士營地
04:00起床，早餐
06:15重裝出發,離開櫧山下方營地
09:40抵無雙山東峰
10:16抵無雙山最高峰(標高3,231公尺)
10:40無雙山基點峰，(標高3,185公尺)登頂完百，拍照休息
11:30離開，下切近1400公尺
14:40抵最後水源，取水
14:55往亞力士營地
15:15抵亞力士營地(住宿，晚餐，搭帳篷)
第十一張--無雙東峰前營地
今天天氣還不錯，昨晚只有些許霧雨，趕緊收好裝備帳篷往無雙山前進，從這營地3250公尺要下坡到無雙山最低處大約2930公尺，然後開始一路攀爬上無雙山，無雙山難在要重裝攀爬岩壁，又要上升近300公尺，還真是不輕鬆。
第十二張--無雙山前的樹高高在上
我在最低處開始要往上爬的時候其實已開始感動想哭了，感動的是明峰陪我來南三段，沿途照顧我，煮那麼好吃的早晚餐。沒有他我就不可能那麼順利來到這裡，忍住淚水，化為動力，平安登頂完百應該是明峰更想看到的。
第十三張--無雙山最高峰
我走的更小心，翻過無雙東峰，再攀上雙山最高峰，看著對面的無雙山基點峰，心中開始興奮了，我此時覺得無雙山最高峰的展望也是很棒的，岩壁風景也是一絕。我總感覺在夢中見過此景，難道老天已默默安排好了無雙山是我的完百之百岳嗎？離開無雙山最高峰後再爬25分鐘，我在10:40終於登頂無雙山基點峰，我的百岳完成了。
第十四張--我與嚮導明峰在無雙山完百合影
我趕緊拿出完百之登頂牌長毛象旗、alain mikli旗及我撿到的鹿角在無雙山與明峰合照，明峰陪我走了北一、北二、北三、南一、南二、南三、新康橫斷、奇萊東稜、馬博橫斷、白姑大山及畢祿羊頭縱走，多次把迷路的我找回來，沒有他的話，我肯定沒那麼順利完百，所以完百登頂牌一定要有他入鏡才有意義了。
第十五張--無雙山下切落差近1400公尺，真是折騰人！
我們拍完照後就打電話跟要來接駁的堯天聯絡，也在山上用FB發表我完百成功的訊息出去，那一刻的興奮之情難掩，與各位朋友一起分享我的喜悅。休息的時間總是過很快，上坡時間都過很慢，該上路往營地前進了，待會要面對的是一路陡下近1400公尺的下坡路，幸好這兩天都沒有大雨，所以這一段下坡路還算好走，只是下這麼陡的路，腳底都快燒起來了，我膝蓋原本就不太舒服，這下子就更有感覺了。
第十六張--下到最低鞍處取水
走了3小時出頭終於把這陡坡走完了，在水源處取水後就續往亞力士營地，水源處與營地距離不長，我們就多背一些水走，不過要過水源處時也滿危險的，明峰也緊張，有時他口氣兇了點，但他是出自好意的，是要我特別小心而已，平安無事是他最樂見的了。
第十七張--亞力士營地
我們一走到營地後又開始下起雨來，也太幸運了吧？我們趕緊搭好炊事帳及帳篷後就準備吃晚餐。這裡海拔大約1850公尺，一些蟲、蛾就多了，一直往頭燈亮處，真是討厭。這裡的營地平整，且不冷，溫度適中，睡起來特別舒服。
第十八張--從亞力士營地離開後的崩塌區見到這樣雲霧美景
4月10日 天氣：白天陰天及霧雨，晚上有星星，半夜轉下雨
亞力士營地→無雙部落→無雙吊橋→烏拉瓦鼻營地→無雙山登山口→郡大林道45.3K
04:00起床，早餐
06:07重裝出發，前行不久遇崩壁區找路
11:05抵無雙部落，休息，拍照
11:20抵無雙吊橋，(每次只能一個一個人過橋)
11:30過完橋後續行
13:00抵烏拉瓦鼻溪營地取水(水質含沙量高)，休息
13:20重裝背水上坡近900公尺
17:16抵無雙山登山口
17:17抵郡大林道45.3K(住宿，晚餐，搭帳篷)
第十九張--在無雙部落欣賞山水畫
今天目標是要走到郡大林道45.3K處營地，一路要經過以前原住民的無雙部落，但是首先要面對的就是一連串的崩壁高繞，明峰說這裡的路每年都在變，隨時都在崩坍，我們一開始就花了不少時間找路。今早我吃早餐也不少，可是這幾天一開始爬的一小時左右都有很重的飢餓感，今天雖然想吃，但地形實在太差，就繼續用意志力想著：燃燒脂肪吧！
第二十張--往無雙部落上到處都是落葉覆地
好不容易找到正確的路徑，但是沿途都是落葉蓋住路徑，一不小心會滑倒，幸好不是在鐵線斷崖。我們經過了無雙部落，這裡以前滿大的，山嵐在山谷間很有山水畫的FU，若是大藍天反而不太好。沿途都可見到以前原住民用石頭堆砌而成的梯田，也有日本建造的戰備道，有別於山景的另一種風情。
第二十一張--無雙吊橋
過了無雙部落後就來到無雙吊橋，這座橋每次只能一個人過橋，已屬於危橋，橋面木板有一些破損，樑柱有許多已腐爛，我深怕我過重的重量會壓斷，整個橋面也是傾斜的，而兩旁扶的鐵纜只剩較細的，我完全不敢在橋上拍照，只能壓低身體，收起雙杖後，雙手輕扶鐵線往前走，滿可怕的一座橋。
第二十二張--烏拉瓦鼻溪谷
今天另一個累的就是要背水從烏拉瓦鼻溪背水上坡落差900公尺的，我們爬了近4個小時，大部份之字坡，但一抬頭看上方沒盡頭，是有些挫折。但是一休息久了，雙腿就會軟腳，中間我只休息一次吃點東西就慢慢地走，今天的上坡真的是累人，也可能今天走了11個鐘頭，這段上坡確實是意志力及耐力大考驗，想完成南三段豈能沒有三兩三呢？當我走到郡大林道
45.3K處，我就跟明峰說：我畢業了！這一段上坡不是一般人能完成的，我完成了。
第二十三張--無雙部落的日據時代戰備道
我趕緊吃個糖果就搭帳篷，今天到營地沒有下雨，可以輕鬆一點整理裝備及搭帳篷，走到第10天了，體力確實有流失，有疲累感，晚上睡著的速度愈來愈快了。今晚的星星是這幾天來最美的一晚，整片的滿天星總不會再下雨了吧？很不幸的，還是下了一些雨，只是不大。每天背帳篷都有含水，白白增加了重量，冤枉啊！
第二十四張--林道旁的大樹給了我們鼓勵
4月11日 天氣：白天陰天，1點下陣雨20分鐘，下午起霧寒冷，晚上有陣雨
郡大林道45.3K→43K工寮→34K大崩壁區→32K郡大登山口→23K望鄉工作站
04:00起床，早餐
06:20從郡大林道45.3K重裝出發
07:24抵43K工寮休息
08:00續行
12:15過34K大崩壁區
12:45抵32K郡大登山口，休息，躲雨
15:30 抵23K望鄉工作站 (住宿，晚餐，在天上聖母廟旁打地舖)
第二十五張--郡大林道此時有種寧靜之美
明峰每天都祈禱不要下雨，確實白天都沒雨，最重要的是在過斷崖時都不能下雨，此行一定感謝老天的，不然不可能平安度過重重難關。今天從45.3K處一路32K郡大山登山口也有不少處崩壁，其中在34K處的是最危險的，明峰說幸好34K處架了繩索，讓登山客在路徑大約只有5公分的岩壁能有一些安全感，放膽走這大崩壁。沒有下雨也是我們的福氣，不然上方落石下來也會嚇死我們。
第二十六張--看似美麗，危險地形就在後面
我們平安度過了之後來到32K郡大登山口旁工作站等堯天開車來，此時雨突然下來，而且還不小，我們實在太幸運了。在工作站等了20分鐘，決定放棄等待，繼續往前走到23K望鄉工作站。沿途手機有通，才知道郡大林道4K處在這幾天下雨時也崩塌了，所以不開放車子進來。唉！
第二十七張--郡大林道在45~34K中間有許多崩塌地形
明天得要再多走半天了，我們的晚餐並沒有算到這一晚，幸好之前有聽到訊息說郡大林道有可能封閉，所以有留一點食物，而我也還有多備份行動糧，不然明天要再走快5小時可能會沒力。這11天下來我想脂肪已被燃燒地差不多，很容易就有飢餓感，先傳簡訊給堯天，請他買些肉粽或麵包之類的，在接到我們時候先墊墊肚子。
第二十八張--走在郡大林道，今天剛好有寒流來,所以林道一直有一層霧氣
我們今晚在望鄉工作站旁的天上聖母廟打地舖，明峰很有心的把廟裡的桌椅、香腳清一清，來謝謝神明這幾天對我們的照顧，我們是迫不得已在此打擾神明。我們請堯天跟明峰的原住民朋友小福聯絡，看要開車到何處接我們？肚子餓就是趕緊睡覺，減少熱量消耗。今晚也很好睡，或許是有神明在，心中更加安定。
第二十九張--從郡大林道19K支線開始走沒多久就遇到這處崩塌而成的瀑布
4月12日 天氣：早上陰天及偶有霧雨
郡大23K望鄉工作站→郡大19K支線→廢棄工寮→水管路陡下切點→東埔和社上方茶園
04:30起床，早餐
05:55從郡大23K望鄉工作站重裝出發
06:45抵郡大19K支線柵門，休息
07:00續行走支線林道
07:26抵廢棄工寮，休息
08:47從水管路陡下切
10:35抵東埔和社上方茶園出來
11:00堯天開車抵達接駁
12:30慶功宴
13:15開車先到烏日再回台北
17:30到台北
第三十張--山谷間的雲霧散開，我趕快搶拍下這美景
今天已比預定行程多一天了，已是歸心似箭，明峰問到了下山的捷徑怎麼走？他也是第一次走這一條路。我們先走到19K處的一個柵門後進去續行，走到一處廢棄工寮後可看到許多水管，就沿途跟著水管走。看到一個水塔後就要開始下切，不過我們在一處森林找不到路，原來是水管在此分支，有新管及舊管，我們走到舊管，幸好明峰覺得這下切路太難走，我們找了一下路終於找到。
第三十一張--我們在茶園最上方眺望美景
這下坡路很少人走，芒草及落葉很多，加上海拔低，路面濕滑，可真不好走啊！但比從23K走林道到郡大檢查哨0K要快了3小時，且海拔落差也少了快1000公尺，對我膝蓋的傷害會少很多，沒走過的路心中總是會有不確定感，幸好我們平安走出來了！南三段就此完成了，太開心了！我嚐到了夢想成真的滋味，確實相當甜美，我想若沒有經歷這12天的苦難，絕對少了幾分甜美。
第三十二張--望鄉工作站旁的大樹與土地公廟
我們走出來後堯天還沒到達，原來是他被誤導另一個茶園，幸好有遇到好心人一路告訴他如何找到我們這個茶園，此行有太多幸運，我跟明峰說謝謝老天，也謝謝你。他說要謝謝我自己，這一切要靠自己的努力才能完成。是沒錯，自助，人及天定會助你一臂之力。
第三十三張--完百的慶功宴
堯天開車到了，淑真也開車來迎接，RICHARD更是從台北騎機車來，能有些這朋友是我登山以來最大的收獲，我相信有許多好朋友也是想來迎接我或為我祈禱平安下山，在此再次謝謝大家長期以來的支持。只要我行有餘力，定會繼續上山攝下台灣高山美景。
第三十四張--東郡大山旁之日落雲海
這次多虧老天爺幫了大忙，每天行進沒有下雨，有許多次是一到營地才下雨，也有幾天半夜才下雨，在開始出發時頂多是起大霧或有強風。沒想到山下是下一整天，且雨勢不小，難怪有許多朋友都很擔心我們的安危。我想老天做了最好的安排，山下不致缺水，而我們也沒有因為雨而招致危險。
第三十五張--我在東郡大山之登頂照
回想在我沒有爬百岳之前，友人帶我走合歡越嶺古道時，他告訴我每年上3000公尺的高山可以測試出自己的身體狀況，我心想有這麼神奇？後來在武陵農場旁看到登山客背那麼一大包要上品田山，心想：我才不幹這麼辛苦的事。
第三十六張--郡大林道34K大崩塌處
沒想到在92年2月3日登上大霸群峰的伊澤山後，就從此沉迷於登百岳高山，除出高山風景是我這攝影人最大誘因之外，另外就是讓自己身心變健康了，磨練自己面對惡劣環境的意志力，還有無止盡上坡的耐力，但只要能看到美景，這辛苦都是值得的。
第三十七張--離開無雙山後忍不住多看幾眼高山美景
在登山11年來也認識到一些登山好友，在山上結交到的朋友是比平地單純多了，大家都是一起共患難走過許多縱走行程，互相扶持幫忙才是人性可貴之處，在山上不須勾心鬥角，在休息時嘻嘻哈哈忘掉山下的煩惱，這也是吸引我一再上山的原因之一。
第三十八張--我在無雙山完百時做瑜珈輪式而且抬腿
練了瑜珈之後令我登山能力也提昇，讓我在過地形時有較佳的延展性及更大扭轉角度，在筋骨有了足夠的強度及柔軟度後，也降低了一些拉傷機率。上坡的呼吸調整是經由長期練瑜珈下來，有平穩的呼吸就有平穩的步伐，照著自己速度走，只要能走就能到達目的。
第三十九張--這一天的山谷有了雲霧飄渺，顯得滿美的。
很多人問我百岳完成後會不會空虛？完成百岳不是終點，而是另一個全新的開始，登頂不是唯一目標，好天氣上山拍下美景為首要，跟朋友一起爬山，開心吃吃喝喝及聊天。這樣就足夠了！
第四十張--我在東郡大山出現觀音圈
此行南三段完百之旅的照片網址如下列：
南三段第1天102年4月1日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0384/
南三段第2天102年4月2日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0385/
南三段第3天102年4月3日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0386/
南三段第4天102年4月4日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0387/
南三段第5天102年4月5日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0388/
南三段第6天102年4月6日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0389/
第四十一張--無雙山高高在上
南三段第7天102年4月7日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0392/
南三段第8天102年4月8日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0393/
南三段第9天102年4月9日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0394/
南三段第10天102年4月10日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0395/
南三段第11天102年4月11日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0396/
南三段第12天102年4月12日照片網址：http://photo.pchome.com.tw/mammut909/0397/
第四十二張--烏達佩拉山在那等我
第四十三張--回望東巒大山
第四十四張--從無雙山開始下坡的路
第四十五張--無雙吊橋的橋面是傾斜的
第四十六張--明峰為我準備的完百禮物--烏魚子
第四十七張--孤寂
