套一句名言：有些事現在不做，以後也不會做了。西藏被譽為世界的屋脊，也被譽為地球的第三極地，我在多年前就一直很想去見識，但被登山行程及自己的工作責任感給困住，不容許我請這麼多天的假去西藏。剛好遇到公司合併，職務上有些調整剛好是空檔期，就決定給他報名下去。
第二張--世界上海拔最高，集宮殿、城堡及寺院於一體的建築群－布達拉宮
我是報名西藏及尼泊爾的17天行程，此行程很深入的從青海的西寧一路走青藏公路2000多公里進入到西藏，再從拉薩西行到西藏第二大城市“日喀則”然後登上絨布寺、抵達珠峰大本營，行走318國道尼藏公路翻越喜馬拉雅山脈到尼泊爾，這沿途我們經過"可可西里"、"羌塘草原"，也見到“那木措”及羊卓雍措。
第三張--色拉寺內街道
上面這些都是我想要去的人間仙境，此行拍的照片將會陸續呈現在您們眼前，在拍照的當下真的很想把全景都攝入，但這美景恐怕只能從照片呈現出一半，真的要親自來一趟西藏，你們才會相信真的就是如此美麗及壯觀。
第四張--國家一級保護動物--藏羚羊
我這次只走了西藏的三大路線中的一條，聽說還有川藏線及滇藏線，就是傳說中的林芝及阿里，這兩條路線也有著不同風景特色，才剛回國就好想再來去西藏。西藏這裡有豐富的文化、感性的風土、純樸的民情。
第五張--青海湖之油菜花田
另外，西藏到目前還保存豐富的吐番古國文化，沿途看到許多的馬泥堆、經幡旗、寺廟內泛黃的堆繡、唐卡及各寺廟的淵源與典故…等，這些數不盡、看不完的西藏文化與特殊風土民情，只來一次西藏是絕對不夠的。相信有來過西藏的人，大部份都有這種感覺吧？
第六張--青海塔爾寺
西藏是我到中國大陸的第一個地方，這裡的衛生不便及髒亂早有耳晚，最大的麻煩就在於民生問題─如廁場所。大陸山區衛生條件其實並沒有很完善，清潔也沒有做得很徹底，因此，隨處找樹木、草叢掩蔽解決是比較舒服的方式，天然公廁反而是我們喜歡的方式，不用憋氣上。
第七張--青海之茶卡鹽湖
我平常也常在登高山，所以對於這些也很快就適應了，食物方面每天菜色大同小異，我只能找不會太辣及太鹹的吃，所以回到台灣才發現我變瘦了，也有可能我背著兩台單眼相機及六顆鏡頭有關係，運動量很快就把吃的東西消化了。
第八張--念青唐古拉山
尼泊爾其實是令我印象深刻的地方，不是他們的風景吸引我，而是他們的貧窮及道路不平令我吃驚，我們從樟木口岸到尼泊爾時，就一堆人排隊要搶著幫我們背大行李箱過不平的道路及崩坍地，工資非常微薄，他們的年所得平均才500美金，而我們身處在台灣一個月薪資就可能比他們一年還多，我們真的很幸福，在尼泊爾令我感覺到要知足及為自己身在台灣便利環境感到幸福。人家搶著要工作，而我們是抱怨工作事多錢少，回台灣後要改變心態了。
第九張--路途在車上就可拍下許多美景
以前我都去歐洲及日本旅遊，總覺得台灣真的是處處不如人，但到了尼泊爾才深深地感受自己的無知，瑜伽老師曾經告訴我們從小到大都是被"比較"兩個字給害了，或許"比較"是一種進步的方式，但也令一般人愈來愈無知，盲目地跟從流行。
第十張--藥王山摩崖石刻
在尼泊爾及西藏旅行之後，覺得尼泊爾人可愛多了，也沒那麼勢利，在西藏拍到人都會被要錢，以前的西藏單純多了，現在也慢慢地被污染心靈，很可惜，這是我對西藏印象最不好的一點。
第十一張--羅布林卡內之一隅
此行的團員很多都是老師，應該是暑假的假期，也有一些退休的，而我是少數的上班族，我常開玩笑說：回去若沒有工作了，就要再來西藏的阿里及林芝走走，趁著年輕有體力，能玩趕快玩。
第十二張--布達拉宮前的水舞表演
要謝謝此行照顧及包容我的團員大哥大姊們，還有專業的西藏導遊--王良英，他可是當地的一姐級導遊，專業知識及美色都屬上乘，還有一路上都苦口婆心要得們注意保暖及高山症的領隊，我們這團沒有嚴重的高山反應的團員，使行程得以順利下去。
第十三張--青海的日月山
當然要謝謝老天給我們的好天氣，印象最深的就羊卓雍措，路上都是濃霧，導遊已說要我們有心裡準備看不到美麗的湖，我心中不停地唸著咒文：嗡嘛呢唄美嗡；意譯：禮敬蓮中寶。嗡－能消除天界的生死苦
嘛－能消除非天鬥爭的苦
呢－能消除人間生老病死之苦
唄－能消除畜生牲役之苦
咪－能消除惡鬼飢餓之苦
吽－能消除冷熱地獄之苦
至心唸持六字真言能消除六道輪迴之苦難！！
嗡─為一切音聲之始；嘛呢─如意寶珠；唄─蓮花；吽─祈願成就之意。
第十四張--被這廣闊的風景深深吸引住
那時我們到了山頂時，霧氣慢慢散去，大家欣喜若狂，拿起相機狂拍，哪管領隊要我們控制時間上車，老天要給我們看美麗風景，我們豈能就此放過呢？另外印象深的就是珠峰，也是天空雲層厚，大勢不妙，我心中不停地唸著"嗡嘛呢唄咪哞"，珠峰撥開雲霧與我們見面，真的太幸運。
第十五張--八廓街之街道
雖然沒能拍到日落時分山頭變金及變紅，但能看到珠峰就很滿足了，有雲做為珠峰的腰帶也是不錯看。看到珠峰，看到世界最高峰，我想我完成百岳路也是不遠了，也沒遺憾了。
第十六張--由最高處那根拉山口處向下眺望那木措
西藏，以她神奇的自然風光和獨特的宗教色彩成為許多人心目中渴望前往的地方，我回國後大多數人都問我有無不適，很多人就怕高原缺氧和路途風險而遲遲不敢出發。其實，高原反應並不可怕，只要先去找醫院的家庭醫學科拿藥，那麼接下來是在你面對西藏的美時，你會發現自己是心甘情願的忍受身體和精神帶來的磨練﹗現在看了照片仍為她的美癡迷了，想去不需要太多的理由，因為夢想是要靠自己去實現。
