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2006-02-06 17:44:59| 人氣70| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

秘方(三)

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這是我看美人記者會上講的

四~六顆長的黑棗 要記得一定要長的 中藥店就有在賣

紅豆約100~200公克左右

用1500~2000cc的水 先把水煮開 再把黑棗放下去 然後再放紅豆下去

等滾了之後 開中間的火下去煮 約60分~90分 記得不要蓋蓋子哦~

然後最好是在下午1~3點的時候喝 千萬不能喝冰的哦~

一定要喝熱的或者是溫的才行 還有不能加糖哦~ 這可以消水腫

因為紅豆的湯本身就有利尿效果(不加糖的情形下)

黑棗是可以顧腎

真的很好用哦~~ 我昨天煮來喝 真的小便變的很順又多

而且剩下的紅豆可以拿來拌在白米裡頭煮成紅豆飯哦~~


我要檢舉
台長： Rice

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