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2011-04-06 14:44:37| 人氣76| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

最近!!!!

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我承認...
最近的我,好少有想要動腦子的念頭....
就一直把頭腦晾著....
連打打網誌都好懶....



最近比較讓我為之瘋狂的....
我想就是做瑜珈吧....

從Andy回去美國的隔一天開始....
(他一走的隔天就剛好接到電話,好似失心瘋的馬上就在當晚簽了合約)
到現在這個"瑜珈中毒"的症狀已經兩個多月....
雖然一開始抱著滿心期待...
覺得自己就要變成大瘦子了....
但體重計證明了我完全沒有一公斤的變化....
只有覺得身體懶散很久的鬆肉,有要開始"聚集"的好現象....
還有外加覺得彷彿"不該瘦的地方"它縮水了!!
(不是說做瑜珈不會瘦, 只是我現在還在適應每每練完就想要"大吃"這件事...)


我想....
這或多或少...
是對自己的一種補償心態吧!
也可以讓自己忙一些...
頭腦就可以在所有動作中放鬆+放空...
即使到今天為止...
每天起來都還是會有"身體不是自己的"現象...
感覺每一寸肌肉都在呻吟...
告訴我這20幾年來不運動的活該....

但我真的是享受在其中...
尤其是昨天....
和我練瑜珈認識的新朋友一起挑戰連上4堂課....
(Ashtanga vinyasa + Yoga Stretch + Yoga Therapy + Hot Flow)
上完所有課的瞬間...
覺得好有成就感呀....
雖然每一寸肉都又累又酸....
但真的是滿滿的滿足和爽快....

(在打字的瞬間,突然覺得自己好變態....用滿滿的瑜珈填滿Andy不在身邊的空虛)


所以最近如果找不到我...
打電話也沒有接到...
可以直接到勤美誠品12樓找我啦...
我想80%我會出現在在那裡....
享受虐待自己每一寸肌肉的快感....




台長: Maggie Liu
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