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不做“反光板” 8招讓你告別油光滿面

油脂是健康皮膚的必備，保護皮膚不會過於乾燥，但是過度旺盛的油脂？就變成很多人的煩惱。油光滿面既給人黏糊糊的印象，還會毀了精心描畫的妝容，如果遇到合照的場合，你就變成了“反光板”。想要皮膚一整天都保持清透，有自然的光澤感而不是油光，我們給你一些建議，這8點貫徹到你的日常生活和護膚中去，你就能看到變化。控油，絕對不是靠一種護膚品就能改變的事，準備好改變了嗎？

清潔

　　首先要確保你每天早晚都正確的清潔皮膚。如果你是油性肌膚卻沒有一款含有至少2%水楊酸的洗面乳，那麼你絕對應該買一隻。水楊酸可以抑制皮膚的油脂分泌，還不會令皮膚乾燥。洗臉之前先洗乾淨雙手，避免手指上的油脂轉移到臉上。

　　急救法

　　用棉簽沾取非常非常少的醫用酒精，然後塗抹在T區（額頭鼻子和下巴），可以幫助去掉油光，但是這個方法要保守的使用，因為酒精揮發後會讓皮膚更加乾燥，所以要少量使用並且做好後續的保濕，避免讓皮膚更加乾燥。

　　控油妝前乳

　　用粉底之前先用啞光的妝前乳幫皮膚打底，或者直接選擇有控油效果的粉底液，能讓皮膚保持一整天不泛油光。控油效果的妝前乳或粉底液可以吸收皮膚分泌的多餘油脂，給皮膚柔滑、天鵝絨般的質感。

　　注意你的飲食

　　飲食決定你的皮膚狀態，這不是在瞎掰。放棄辛辣食物和酒精，它們會放大血管導致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精，那就晚上和朋友小酌的時候控制在一杯左右（或者每週只去一天），吃辣的頻率也降到每週一次。考慮多吃胡蘿蔔、香瓜、菠菜，這些食物富含維他命A，可以減慢油脂分泌。還有，離油膩食物越遠越好。

　　粉底的選擇

　　選擇粉底的時候確保選擇是無油（oil-free）的，或者選擇礦物質粉底，它們就像海綿一樣可以幫助吸收多餘油脂。礦物質散粉也是油性皮膚急救單品，掃到油脂分泌旺盛的部位，吸收油脂，帶來啞光的肌膚。另外，啞光粉底液也是個不錯的選擇。

　　用面膜的經驗

　　晚上去角質後做個保濕面膜，能幫助油性皮膚建立健康的水油平衡。確保每週去角質1--2次，如果沒有做到的話，用化妝棉沾取含有水楊酸的化妝水擦拭面部，也能起到去角質的效果。

　　乳液更加友好

　　晚霜對於油性皮膚來說有點厚重，換成皮膚更容易吸收的輕薄乳液。試試保濕精華，能帶給皮膚自然的光澤感，而不是油光。

　　吸油紙

　　吸油紙是你最好的朋友，尤其是一天過半油光滿面，又沒有時間補妝的時候。當你看到油光冒頭，就拿出吸油紙，把它們幹掉吧！

 

資料來源: http://face.39.net

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