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抵禦抬頭紋從減少低頭洗頭開始

天生有抬頭紋的人眼睛向上看、或者低頭往前看的時候都能看到明顯的抬頭紋，但是年輕時候皮膚緊致有彈性，表情恢復正常以後抬頭紋即刻消失。隨著年齡增長，大量失水、膠原蛋白扁塌、日曬傷害、皺紋生成、等都可以令抬頭紋越發明顯，哪怕表情恢復也能看見細紋橫亙在額頭。

　　一 不要低頭洗頭

　　很多人喜歡低頭洗頭髮或者吹頭髮，這樣人會不自覺的往前看，出現抬頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭髮！這可是非常災難性的。改掉你洗頭髮和吹頭髮的習慣，站著洗頭能完全避免出現抬頭紋。

　　二：減少用手摩擦額頭

　　減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣。面部表情不要過於豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經常會不自覺的挑起眉毛，並且皺起額頭的話，讓他們指出來，並告訴自己要努力改掉這樣的習慣。

　　三：劉海你遮擋日曬

　　劉海可以幫你遮擋日曬帶來的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會盡可能的減緩衰老進程。如果你的抬頭紋已經很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。

　　四：使用抗老化產品

　　如果你從小就有抬頭紋，那要尤其注意使用抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加皮膚彈性的抗氧化和抗衰老產品，提前預防抬頭紋的生成。

　　五：配合按摩減少細紋

　　使用抗老產品的時候配合簡單的按摩就可以減少抬頭紋的產生，方法很簡單：塗抹好抗老精華液以後，採取坐姿，將手肘撐在膝蓋上；然後雙手的手掌覆蓋在額頭位 置，溫熱的手掌包裹住你的額頭。無需按摩或者揉搓，你頭的重量會落在手掌上，這輕微的壓力正好能按摩你的前額，並且幫助促進精華液的吸收。

 

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