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夏季頸部也要防曬 不可不知的6要點

進入五月，臨近夏天，陽光漸漸變得火辣，紫外線也更強。因此必須做好每天的防曬工作。然而不要以為只有臉部需要防曬，其實頸部同樣需要防曬哦！今天，小編分享防曬6個要點，讓肌膚與陽光來個親密接觸。

　　過度的陽光曝曬，對於肌膚的威脅並不止于曬黑、黑色素沉澱，進而會引起表皮肌膚破壞受損、膚質變得敏感、脆弱、甚至是病變，且更容易受到刺激。深入瞭解防曬品及防曬須知，輕鬆選擇適合自己膚質的產品，讓你抵禦紫外線更有一套。

　　一、防曬是最重要的保養原則

　　不論是任何肌膚狀況，都要強調防曬是最為重要的肌膚保養原則。紫外線是造成老化加速的致命兇手，所以只要沒有衣物遮蔽的身體部位，都應該加強防曬。

　　尤其一般著重於臉部的防曬，但是只要疏於護理，緊鄰的脖子部位很容易就露出馬腳，膚色明顯的對比，或是暗沉與膚色不均的現象，想要讓人忽略你的雞脖子也難。

　　二、臉部防曬使用頸部

　　一般臉部的防曬都使用於頸部，而適時地補充相當嚴重。要選擇防曬產品前，首先要考慮到活動的性質、接觸到陽光的時間、使用的場合，並不是只要使用越高係數的防曬品就越好。

　　三、防曬品需塗抹充足用量

　　一般防曬品的使用，最好在出門前半小時，均勻塗抹輕拍吸收後，到出門前10—15分鐘再補擦1次，因為防曬品一定要達到充足用量，才能發揮該防曬係數的抵禦效果。

　　如果只是擦上薄薄一層，功效也會相對減半，對於一般上班族，只要固定兩道防曬程式，出門後便不需另外補充就能達到充足防曬效果。

　　四、SPF及PA是選擇防曬的重要指標

　　關於SPF，所指的是日曬引起皮膚泛紅所需的時間倍數，是至對於UVB的防曬指數。PA則是日系的標識，為UVA的防曬保護係數，以+作為符號，+的PPD（持續性色素沉著指數）約為2—4，++則為4—8，+++的PPD則大於8。

　　五、UVA、UVB、UVC以陽光中波長作區分

　　一般常聽到的UVA、UVB還有UVC，是以陽光中的波長作為區分，一般來說UVC（波長100—280mm）的穿透力最短，幾乎在臭氧層就已被阻隔，對人體影響非常低；UVA（波長320—400mm）波長最長，穿透力最強，是造成肌膚老化的主因。

　　而UVB（波長280—320mm）所釋放的能量高，主要是會造成肌膚曬紅，曬傷的情況。

　　六、物理、化學防曬品差別

　　對於一般我們常見的物理性與化學性防曬品，其差別在物理性防曬品是利用顆粒的折射與反射，通常看起來比較白、質地比較厚重，主要成分為二氧化鈦、氧化鈦兩種；化學防曬品則是以能量的吸收轉換，通常較清透，但卻容易造成肌膚敏感問題。

　　其實，只要選對自己適合的產品，便能輕鬆防曬，但是一定要給肌膚確實的清潔，以避免毛孔阻塞、產生痘痘或敏感的情形。

 

資料來源http://face.39.net/a/130507/4169154.html

 

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