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鎖水+活膚 綻放新生活力

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　　只有水潤、透亮的肌膚才是健康的，但是很多人的皮膚都是處於“亞健康”甚至“生病”狀態。今天教你雙管齊下，鎖水加活膚，讓肌膚綻放新生活力，做個煥發光彩的美人!

　　鎖水5步驟：

　　1 肌膚最放鬆潔面時就喝飽水

　　經歷了一整夜的休息，早晨肌膚和我們一樣，是最放鬆的時刻，所以也是一天中最容易注入水分的時刻，所以在潔面的程式要選擇有保濕成分的產品。還有一招，潔面之前可以塗一層保濕乳液，這樣更有利於肌膚的活躍，也更容易被喚醒和充分調動，以等待下一步更好地吸收養分。

　　2 給精華和乳液5秒喘息

　　精華液裡含有大量的保濕精華成分，皮膚需要一個過程才能充分吸收，而乳液又能充分鎖住這些水分。所以，每天這個時候要給精華和乳液一個喘息的時間，不多，就5秒。肌膚專家告訴我們，如果精華液沒有充分吸收，反而會成為一種負擔。

　　3 肌膚有點緊張保濕噴霧來安撫

　　office的封閉環境讓你從直覺上就缺水，皮膚也會跟著緊張甚至皺吧起來。是時候保濕噴霧出馬了，這可是在全天保濕鎖水步驟裡出鏡率最高的明星。提神、補水、緩解皮膚的緊張情緒，有時候照顧我們的皮膚也需要用一些安撫手段。

　　4 皮膚最愛面膜交替用

　　晚上9點後皮膚開始進入自我修復的最佳時機，皮膚對營養的渴求度最熱烈，也是最容易吸收營養的時刻。所以我們完全可以大馬力地以保濕面膜伺候。無論是紙貼膜還是清洗面膜隨你喜歡，可以每天先後交替使用。

　　5 細胞最活躍美容覺+深度滋潤

　　細胞最活躍美容覺+深度滋潤 在美容覺的黃金時間之前，你要準備入睡了，這個時間段細胞最活躍。力薦霜狀的保濕產品或是深層保濕產品。無論是豐潤的質地還是長效深入的鎖水功能都值得你花大把銀子。所以晚上的力度大一些也無妨，如果再配合一些保濕按摩產品，那就更完美啦!

　　快速活膚術

　　1.40分鐘活膚術

　　先給臉部作個桑拿：用毛巾包裹冰塊或浸于冰水後，先進行冰敷，待數分鐘後，再搭配以熱蒸氣蒸臉，通過冷熱交替的原理，喚醒肌膚細胞的活力。

　　如果時間充裕，還可以洗個熱水澡，沖澡時用蓮蓬頭的水柱沖洗臉龐，以促進臉部血液迴圈。給臉部除角質，會讓因角質過厚而黯淡無光的肌膚變得通透。最後，以給臉部做一個10-15分鐘的面膜，或在含有活絡成分的按摩凝膠內，添加些檸檬或佛手柑的植物精油，通過微熱的手溫，結合芳療療效，也是迅速找回完美氣色的好方法。

　　早上，別忘了喝杯新鮮果汁，為身體補充維生素。

　　2.10分鐘活膚術

　　當臉頰和眼皮浮腫時，可以利用冷水洗臉的方式，進行醒膚。用熱毛巾讓臉部皮膚的毛孔打開，隨後用具有保濕性的凝膠面膜，敷臉4分鐘，提升肌膚細胞的含水量。或是取含有銀杏、綠茶和維他命E的按摩凝膠到掌心，搓磨待其溫熱後，順著肌肉紋理由內向外、從下往上的方向，以畫圈式的按摩手法，提高肌膚的溫度，活絡細胞的代謝迴圈。這樣就能輕鬆地把一臉倦容甩掉。

　　3.5分鐘活膚術

　　熬夜或睡眠不足時，肌膚容易顯現浮腫鬆弛，缺乏光澤。早上的新鮮果汁還是必不可少。用涼水洗臉，快速喚醒肌膚。同時，在粉底液中加入具有緊膚效果的保養品，以1:1的比例混和之後使用，能讓肌膚呈現飽滿緊實的光澤度。

 

資料來源: http://face.39.net/a/2010123/1559715.html

 

 

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