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用餐前先喝湯吃水果 有助減重甩油

  用餐前先喝湯吃水果 有助減重甩油  夏天的腳步越來越近,已有人收起冬衣,穿上輕薄短小的夏衣,這才發現身上的脂肪一圈圈;營養師建議,要健康減重,除了要運動之外,在飲食上也要選對食物,而且在用餐前先喝湯吃水果,也有助甩油! 童綜合醫院營養治療科陳愉捷營養師表示,為了...

新聞台: BeautyTalk美人語 | 台長:小彩虹
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