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2013-07-08 16:12:55

5個小方法-瘦腿只要30天

5個小方法-瘦腿只要30天 夏天一到，想穿上火辣熱褲卻擔心腿部線條不夠誘人嗎？粗壯肥厚的大腿，的確是所有愛美女性的夢魘，想要健康消除腿部脂肪，你需要的是飲食控制、有氧運動和規律有強度的腿部肌力鍛鍊，...
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2013-07-08 16:05:24

夏日美白 多蔬果少油炸

夏日美白 多蔬果少油炸 夏日艷陽，皮膚易曬黑、長斑，中醫師建議(美白、保濕)，多攝取水分、蔬果，最好避開辛辣、油炸食物，也可利用中藥材搭配入菜改善。 大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧今天指出，美白從裡到...
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2013-07-05 17:24:01

最實用的男士護膚技巧

最實用的男士護膚技巧 愛美的男人是越來越多了。市場上，一些美容院專門設立了“男賓區”，男性顧客已占總數的三分之一。男性顧客將是美容市場的一個新生力量。與女性顧客整瓜子臉、窿鼻等“動筋骨”的整容不...
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2013-07-05 17:17:08

應對三大保濕死角

應對三大保濕死角 一、挽救乾裂雙唇 　　嘴唇沒有油脂分泌功能，所以在寒冷乾燥的冬季，一定要依靠潤唇膏“人工”滋潤，減少水分的流失。 　　如需減淡唇紋和提供營養，就要選用含有膠原蛋白的唇霜了。...
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2013-07-05 17:09:25

吃不停難控制？11種食物助降食慾

吃不停難控制？11種食物助降食慾 看著電視上纖瘦骨感的女明星、雜誌上又嬌小又瘦的女模，總羨慕他們擁有吃不胖的身材，或總能吃少少就停口，輕鬆抵抗美食的誘惑？其實想要做到抑制食慾的目標並不難，只要選對吃的...
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2013-07-05 16:57:55

七天保養 保濕美白是主角

七天保養 保濕美白是主角 皮膚是美女們光彩照人的首要因素，所以一周“炫”膚計畫最重要的就是做好皮膚護理，之後無論裝扮成什麼風格，都能隨心所欲。從今天起，開始積攢美麗吧。 　　週一：深層清潔。 (...
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2013-07-05 16:52:41

頂級化妝師授保濕秘訣

頂級化妝師授保濕秘訣 身體70%的成分是水分，水分平衡是肌膚護理中最基礎也最重要的一點，保濕在任何季節都不可或缺(美白、保濕)。但是這麼多錯綜複雜的保濕方案和產品，你如何甄選出最適合自己的保濕方式？下...
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2013-07-04 17:17:42

肌膚美白祛斑潛在6大殺手

肌膚美白祛斑潛在6大殺手 1.紫外線 　　它刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，“紫外線”也依然強烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應，在急性反應方...
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2013-07-04 17:10:07

淺談皮膚缺水與保養

淺談皮膚缺水與保養 皮膚缺水的原因是多方面的。如飲水不足；缺乏保養，尤其是日間的防護；日曬、紫外線是使用權皮膚起皺、缺水、敏感、長斑的頭號敵人(美白、保濕)；此外也與年齡老化、抽煙過多或睡眠不足有...
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2013-07-04 17:03:00

待嫁新娘護膚守則　臉部保養不馬虎

待嫁新娘護膚守則　臉部保養不馬虎 6月待嫁女兒心，新嫁娘們為了要在婚禮上美美的亮相，許多人會求助美容醫學淡斑除皺，讓自己改頭換面一番，皮膚科醫師指出，常見以微整形或雷射除斑來救急，但術後更應注意保養，...
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2013-07-04 16:56:42

飯後半小時散散步　減少脂肪堆積

飯後半小時散散步　減少脂肪堆積 吃飽飯後總是只想慵懶躺在沙發，或者就算回到工作崗位後也總是昏昏欲睡嗎？吃飽就一屁股坐下，小心這正是讓你有大屁股與穩健下盤的原因！(減重)飯後30分鐘是瘦下半身的關鍵時段，...
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2013-07-04 16:52:16

選對適合自己肌膚的方法了嗎

選對適合自己肌膚的方法了嗎 常言道，好的皮膚靠保養，而保養的重點在於保濕。相信很多MM都有堅持保濕的保養工作，但是你確定選對了適合自己肌膚的保濕方法了嗎?今天就讓小編來為大家細細講解一下吧。 　...
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2013-07-03 17:03:27

手部護理五部曲

手部護理五部曲 女性的雙手，最容易洩露年齡的秘密。尤其經過了冬春兩季，濕度的下降會導致雙手肌膚變得粗糙甚至蛻皮、爆裂。夏天，想回復完美無瑕的纖纖玉手，你需要做的功課就來了。(美白、保濕) 　　第...
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2013-07-03 16:57:39

保濕話題

保濕話題 換季的時候，你是不是常覺得臉上乾乾澀澀的外帶一點緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮，最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。 加強...
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2013-07-03 16:40:44

小粉刺？紅包痘？你知道它們有什麼區別嗎

小粉刺？紅包痘？你知道它們有什麼區別嗎 到了夏天，我們的肌膚會因炎熱出汗，和氣候引起的代謝問題而出現各種小症狀，比如小粉刺和大紅包，都會較秋冬時發得利害。你有注意清潔和護膚產品的選擇了嗎？ 　　小...
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