從前，不很久的從前。 *

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做到不遷怒真的不容易，那需要很好的修養功夫。

我的修養真的很差，今天因為連日來工作上的挫折及委屈，我對無辜的旁人不耐煩地說：「可不可以說話小聲一點？太大聲了！」那一刻，我壓抑不了我的不耐煩、浮躁及怒意，表現出來的是我遷怒於旁人、我不理性！

回到家，媽媽也看得出我今天沒有好臉色！

累！讓我疲憊得想放棄、想一走了之，想哭出來！可是做人、做事不是這種態度，硬著頭皮我也要繼續面對、繼續處理。

雖然旁人在事後好心規勸我、開導我，我也趕快調適心情，繼續工作，但是回到家，我還是垮著一張臉，心情悶悶的，媽媽知道我很疲累，很不想說話，但是我對媽媽的問話也都不耐煩，這真的又是我不對的地方！

我現在追悔又有什麼用呢？既已發生的事情是沒辦法改變的了！人啊，就算之前做了九十九件好事情，但是一件事情沒做好，一次發脾氣，都容易被別人貼上標籤，日後要再改變別人對自己的印象，得要花上很長的時間、很大的功夫及很多的心力，也可能改變不了。

我今天又拿自己的形象及尊嚴去學習，學到這重要的一課！這真的不是小小的代價啊！