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飲食中的『錯配鴛鴦』

飲食中的『錯配鴛鴦』 可怕,原來我們一直都亂吃東西。 飲食中的『錯配鴛鴦』: 中國傳統的食物搭 配,從營養學角度來看,有些恰恰是對人體健 康無益,甚至是有害的,這種飲食中 的「錯配鴛鴦」現象,幾乎 是俯拾皆是: 1.菠菜豆腐湯: 菠菜和豆腐同時吃,菠菜中的草酸和豆腐裡的鈣質,會...

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