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2007-06-16 23:53:39| 人氣84| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

一顆熱量抵四碗白飯 端午節粽子別當飯吃

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　　　香噴噴的粽子是很多在端午節前後的最愛，
　　　不少人更是拿來當正餐吃，不過，一顆粽子
　　熱量動輒超過五百大卡到一千大卡，可抵四碗
　　白飯，營養師提醒不要當飯吃，還要記得多攝
　　　取高纖的青菜、水果。



　　　　　怕胖的人　　少吃一些粽子吧

　　　之前　端午節家裡有粽子的時候　因為媽媽懶的煮

幾乎中午　晚餐　宵夜　都吃粽子　　　之前還超過一個星期

　　　吃到看到粽子　都有點怕怕的　不過現在還好

　　沒辦法　我就喜歡粽子　而且它只有中午節才吃的到耶

我才不在乎　　它熱量有多少　好吃就好　不過到時候

　　胖了　　　就好笑了　＝　＝

因為之前跟鴨子一起買的短褲　試穿時有一點點點鬆

結果有一天我興高采烈的要穿它時　發現

　　穿不下　整個很痛苦　　拉鍊拉不起來

　結果好不容易拉起來　發現扣起扣不起來

　　很難過　那件要５百耶　想為那件少吃一點

　　才不白花那５百　但是看到食物還是忍不住的大吃

我要檢舉
台長： ♀〔外星人〕.. ﹡

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