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我要睡覺 我要睡眠~~~

  從暑假到現在 我沒有一天有 睡好過   不是做惡夢 就是睡不著 心臟痛 等問題   總是2點過後才睡的著  就算睡了  5點又醒  就算5點沒醒也會因為惡夢驚起   唉  ~~ 每天10點起來不要讓自己睡太多  但是都起不來   該怎麼半?   我好想好好的睡覺...

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