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健身房運動-1

這是我去的健身房,總共有三層樓 機器好幾十種,還有有氧,瑜珈,心肺...等教室 開始認真運動已經5個月了 心得很多,最重要的是,~~~身體健康~~~ 這是練心肺機器上的數據 第一排左邊開始,運動時間,轉速,心跳 第二排,消耗的卡數 第三排,走的公里數 最下面小小的一個8,是你設定的級數 運動時間最...
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新聞台: 熊媽媽的家 | 台長：熊媽媽
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