椰果奶茶去冰半糖 我現在已經不喝椰果奶茶了，為了健康我只喝無糖綠茶(偶爾加一下椰果^^")

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最近小翔翔踢我的方式有點改變

本來他都愛從肚子兩旁踢

現在他改成踢我肚臍下方的位置

有時候會踢得我有些不大舒服...有點痛

搞得我會有點神經緊張

深怕子宮會開始收縮之類的....><

希望他要乖點....在媽咪肚子裡游泳玩耍怎樣都好

最重要的是一定要健健康康足月出來喔

 

 

昨天穿了一件比較合的T恤，肚子顯得相當明顯

之前去菜市場買東西

老闆可能還會以為我是胖+小腹過大

所以都很好心的叫我 "妹妹~妹妹~"

直到昨天穿了那件孕味十足的T恤

菜市場老闆已經改口叫我 "媽麻" 了....

還會主動跟我說要拿什麼幫我拿，他來服務就好...

嗯~~~真是貼心啊 (汗) 囧

 

 

懷孕到了六個多月

很多朋友陸續會問我之後孩子給誰帶的問題

我真的很謝謝公婆願意幫我帶小孩

但同時間，我心裡有很多的複雜情緒恐怕不是用文字可以說明

比如說餵奶、接送方式、生活習慣、用品雙倍、我將變成假日父母...等等等等

這都是不斷在我腦海中浮現出來的問題

我都會跟朋友說，遇到了再一一解決吧 !

但事實上，我還是會不斷的去想..

雖然這應該是媽咪的天性，我還是要努力克制一下太多念頭的發想

畢竟懷孕荷爾蒙的改變會導致媽咪容易產生產前、產後憂鬱

希望我都能一一克服

 

 

收到了奇蜜電子報的提醒

進入懷孕後期，避免腹部用力，上下樓梯也要注意

從懷孕26週開始，進入了懷孕後期。妳的體重持續地明顯增加（每週約增加0.5公斤，主要分佈在臀部、大腿及腹部等部位），尤其是肚子會明顯地變大，所以，大腹便便的妳可能會覺得行動有些不方便；而又因為胎兒快速地成長，加重了妳身體的負擔，所以妳會變得很容易疲倦，手指、腳踝也很容易浮腫。為了讓自己有足夠的休息與睡眠，白天的時候，妳要多利用空檔時間休息，晚上也要盡量早睡；而躺著的時候，將腿稍微抬高休息，可以幫助下半身的血液回流。除此之外，到了懷孕後期，妳要盡量避免從事腹部用力的工作，上下樓梯也要特別注意，才能避免早產的發生。

我已經算是懷孕後期了嗎??? 26週不是還是中期嗎???

最近有預約一些關於哺乳主題的媽媽教室

上次已經去聽過一次了，深深覺得當媽咪的偉大

我還會繼續去聽不同講師、不同教室的分享

娘家這裡的親戚不多，能夠獲得的育兒資訊(資源)幾乎是零

要多努力才行^^