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2012-03-08 21:21:39| 人氣3,727| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

氣炸鍋應用

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氣炸鍋應用篇---午餐

我其實不是個愛吃油炸物的人 買氣炸鍋其實是希望縮短料理的時間 如果真的要弄炸物 我也希望是自己做 而不是買外面現成的冷凍食品 這樣吃起來也比較安心 這頓午餐  除了青菜用燙的,其他都是丟到氣炸鍋完成的,簡單快速,非常適合我這種一個人帶兩個小孩不方便出門的媽媽

海魚(購於媽媽魚竹北店) ---抹鹽   切些蒜片鋪在魚上面 10分鐘

山藥+鴨肉卷(鄰居愛心的宜蘭名產)--- 山藥和紅椒這兩樣蔬菜要入氣炸鍋前應該抹點油 我利用鴨肉卷本身逼出的油和在一起 耗時約5分鐘

蘿蔓A菜---唯一用到瓦斯爐的菜,水煮 也沒有一點油煙 




大海吃飯的模樣

最近似乎有意朝演藝圈發展 演很大 明明吃得很開心? 可是要照相時 臉很苦 但還是嘴很甜的跟我說:媽麻~魚肉和飯飯好好吃喔!(摸頭~乖)








 

我要檢舉
#氣炸鍋應用
台長： 迷迭香

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我要回應
好攝客-------小煌
哈~ 臉表情很嚴肅啊


DIY還是較放心啦
2012-03-08 22:32:29
Cindy
媽咪好會做菜喔,聽說這鍋好用,請問媽咪那魚需要用鋁鉑包起來嗎? 才10分鐘就好那很快耶,謝謝分享囉^_^
2012-03-29 08:53:52
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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